保卫精子：别让男人成为“濒危动物”

       前言：在普通人看来，生儿育女传宗接代是人类自然而然的生理活动，根本不需要特别注意。其实，这种认识是相当错误的。因为睾丸的发育受到多种因素的影响，青春期睾丸未发育，阴囊潮湿、下坠，腮腺炎后睾丸萎缩，服用生棉籽油等都会直接或间接影响精子的生成。还会受到各种因素影响。深圳万众男科医院 -宣

男性健康普及之精子篇

　　精子，这个承受着传宗接代重任的“宝贝”究竟怎么了？

　　从上世纪90年代开始，全球男子的精子质量开始呈下降趋势，在当时就已引起生殖学界的关注。

　　丹麦学者尼尔斯·莎巴分析了1938~1990年全球21个国家近1.5万人的精液质量报告后发现，男性精子数目在50年中降低了40%，其中精液量少了20%，精子密度从1940年每毫升1.13亿减少到1990年的6600万。

　　2003年，在世界卫生组织召开的环境对生殖影响的国际研讨会上，科学家们再次郑重发出通告：全球人类精子质量正在不断下降，每毫升精液的精子密度由1.13亿下降到0.5亿个，下降了62%。

　　与此同时，欧美国家非常注重精子的研究，差不多每隔几天就会有最新的研究报告出炉，从化纤内裤到牛仔裤，从手机到笔记本电脑，从驾车到桑拿浴，研究者发现生活中几乎处处都存在着影响精子质量的因素。

　　最近一项研究报道，男性35岁起精液质量开始降低，而肥胖男子出现精子量过低的危险比正常人高60%，精子异常几率高40%。

　　我国男性同样面临尴尬的“精子问题”

　　那么，我国男性精子质量是不是面临着同样的境遇呢？

　　据医生介绍，我国的研究报告与其它国家惊人地相似，据对1981~1996年39个市县11726人的精子分析报告发现，我国男性的精子质量正以每年10%的速度下降，降幅达40%以上！

　　15年前，我国每100对夫妻中只有8对存在生育问题，而近几年来已经增加为10对以上。有研究机构曾经对广东1.9万个新婚家庭做了调查，发现14.7%的家庭面临着不育难题，这与中国疾病预防控制中心公布的全国数据10%相比，发病率高出4.7个百分点。其中因丈夫精子出现问题而导致不孕不育的占4成以上。

　　别让男人成为“濒危动物”

　　在普通人看来，生儿育女传宗接代是人类自然而然的生理活动，根本不需要特别注意。其实，这种认识是相当错误的。

　　因为睾丸的发育受到多种因素的影响，青春期睾丸未发育，阴囊潮湿、下坠，腮腺炎后睾丸萎缩，服用生棉籽油等都会直接或间接影响精子的生成。　　

　　而且，即使精子生成没有问题，还有很多原因会造成精子质量下降。男性常见疾病如精索静脉曲张、睾丸下降不全、睾丸鞘膜积液、腹股沟疝、阴囊病变、附睾睾丸炎、精索炎、前列腺精囊腺炎等，特别是自上世纪80年代后呈上升趋势的支原体衣原体感染、寄生虫感染、病毒感染，已严重影响到男子精子质量。

　　另外，甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能亢进或低下，长期或短期肿瘤的放疗、化疗，服用抗精神类的药物等，也都会影响精子质量。

　　不良生活习惯也会影响精子质量。这里所说的不良生活习惯包括长期穿牛仔裤，长期吸烟、酗酒，经常洗桑拿。不要把手机长期挂在腰上，因为电磁波日积月累对精子的伤害比X线还要厉害。

　　不要长期久坐、骑车，以免会阴部血液淤滞，循环障碍，直接或间接影响生殖道内环境，降低精子质量。