万众男科专家支招：预防男性弱精子症

　　近年来，男性不育的发病率呈上升的趋势，这是让男人最为头疼的事情。导致男性不育的原因很多，其中一点是男性弱精子症。如果精子在阴道的时间太长，其酸I生环境将使精子的存活时间缩短。据国内文献报道，因精子活力低下而导致的男性不育约占30%。那么，男性弱精子症如何预防?

　　男性弱精子症怎么回事?

　　深圳万众男科医院专家指出：弱精子症是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症，弱精子症又称精子活力低下。

　　弱精子症主要根据精液常规分析和病史询问作出诊断。要求禁欲3～7d后手淫取精，经连续3次以上的精液常规分析提示精子前向运动(a+b级)小于50% 或快速直线前向运动的精子小于25%，精子密度大于20~106/mL，其他参数正常或基本正常者可诊断为弱精子症。或射精后1h，精子活率小于50%，实验室或其他辅助检查能发现生殖道感染，或其他影响精子活率的疾病，均可诊断为弱精子症。

　　男性预防弱精子症的方法

　　1、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。

　　2、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

　　3、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　4、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

　　5、避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

　　6、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

　　弱精子症的饮食

　　1、人参：人参是进补的良药有增加精子的制造量和活动频率的作用。2、韭菜：有温肾助阳的作用，酒中浸泡效果更佳。3、鲑鱼：增加体内的荷尔蒙，富有很高的蛋白质。4、巧克力：有兴奋的作用，减轻压力，提高性欲望。5、当归：含有天然的植物荷尔蒙，也有补血的作用，能让人气血顺畅，性趣增加。6、罗勒：具有催情的作用。7、鱼子酱：鱼子酱中含有很高的的蛋白质和荷尔蒙的成分，有很好的催情作用。8、果仁：含有一种有助于增强性功能的作用。10、洋葱、大蒜、大葱：具有强精的功效。

　　中西医结合 特色治疗显奇效——治疗弱精子症引起男性不育

　　深圳万众男科医院专家根据不育症的各种原因，采取中西医结合方法对抗男性不育。西医认为，男性不育是由于激素异常及生殖器炎症造成的，西医一般使用抗炎、内分泌治疗，但效果并不理想。据深圳万众男科医院专家介绍，治疗男性不育需要综合治疗、调理人体阴阳内环境，调节男性生殖能力，使其能产生健康精子、改善精子质量、提高精子成活率。并且采用辨证疗法从补肾生精、清热利湿、活血化淤等方面进行调理，疗效会比较显著。

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