两性话题：性欲低下怎么办

　　性欲低下怎么办?男性性欲低下是一种男性常见疾病，应尽早找出原因、合理治疗，方能获得良好的治疗效果。

　　性欲低下怎么办

　　1、祛除病因

　　对男性性欲低下者，重要的是进行全身体检，包括内分泌系统如查睾丸酮、甲状腺素等内容，以便发现器质性疾病，以便针对性治疗。药物不良反应引起者应停药或换药。戒烟限酒。往往引起男性性欲低下的原因祛除，性功能随之恢复。

　　2、心理干预

　　加强性知识教育，向患者进行性知识宣传，不能被工作和生活压力埋葬了性欲望，要敢于性幻想和性实践，同时要消除传统观念、封建思想以及宗教意识的心理和精神因素，以树立正确的性观念，不断增强自信心。

　　3、夫妻关爱

　　男性性欲低下者常有悲观情绪、心理脆弱，需要妻子或性伴侣充分关怀和理解，不应冷眼责备，做到多鼓励、多体贴。在进行心理疏导的同时做性欲唤起疗法。如在性交前对性敏感区进行触摸、刺激阴茎，以便唤起男人的性兴奋。性生活是两个人情感和肉体的交融，没有爱的性生活是永远得不到满足的。研究证明，合理的性生活有益心身健康，情绪波动的人常会出现性功能障碍。夫妻之间的性感受交流，对帮助克服消极因素，防治性欲低下起着重要的作用。

　　4、药物治疗

　　积极治疗原发疾病，在测得雄性激素低下时，在医生指导下使用甲基睾丸酮，丙酸睾丸酮和十一烯酸睾丸酮等雄激素类药物，有一定的疗效。也可使用西西那非(伟哥)等药物治疗，最好在医生指导下用药。通过中医、中药(如枸杞子、人参和鹿茸等)等传统的办法治疗男性性欲低下也有一定的效果。

　　5、食物疗法

　　性欲低下怎么办?据报道，含有辣椒素的红辣椒、具有爱情激素样的巧克力、提高人体一氧化氮的浓度的银杏、富含锌的牡蛎等食物有提高性欲的作用。韭菜、鲑鱼、生蚝、红酒、蘑菇、香蕉、鸡蛋、果仁、洋葱、大蒜、大葱等事物，也有一定的效果。

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