预防前列腺增生的7大妙招

　　预防前列腺增生有哪些妙招?这是很多男性患者所关注的问题。前列腺增生是中老年常见疾病。前列腺增生会导致排尿无力，排尿中断等症状。严重影响患者的正常排尿。给男性日常生活及工作带来困扰。那我们应如何预防前列腺增生呢?下面我们专家就来为大家介绍预防前列腺增生的7大妙招。

　　深圳万众男科医院专家介绍：预防前列腺增生的7大妙招

　　一、避免久坐少动

　　久坐可致会阴部充血，使排尿困难，应提倡力所能及的文体活动，有利于症状减轻。

　　二、不要忍尿憋尿

　　忍尿憋尿会使膀胱过度充盈，膀胱逼尿肌张力减弱，甚至发生急性尿潴留。应做到有尿意即排出，夜间少饮水，以免熟睡后，膀胱过度充盈。

　　三、少食辛辣刺激食物

　　前列腺增生患者应少食辛辣刺激性食物，保持大便通畅，可使症状减轻。

　　四、严格禁酒

　　饮酒可使膀胱颈及前列腺充血而发生急性尿潴留，故应严格禁酒。

　　五、适量补充饮水

　　有些患者因尿频而不敢饮水，其实饮水过少可致脱水，尿液浓缩易形成结石。白天饮水不应限制;晚间可适量减少饮水量。

　　六、慎用某些药物

　　平时应少用或不用阿托品、颠茄等抗胆碱类药物，还有麻黄素，异丙基肾上腺素拟交感神经药，因这些药可加重排尿困难，剂量大时，还会致急性尿潴留。

　　七、防止感冒受凉

　　天气突然变冷时，前列腺增生患者症状往往会加重。患者应适时保暖，预防感冒及上呼吸道感染。

　　以上是关于“预防前列腺增生”相关介绍。专家在此提醒：男性前列腺增生疾病不可忽视，应及时选择专业正规的医院进行治疗。同时应注意上述注意事项。避免因疾病导致并发症的产生，给男性健康造成进一步的伤害。如果您还有其它的疑问，可以通过网站进行在线咨询万众男科专家解答。

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